EERDERE RESULTATEN
In een jaar tijd heeft Geert dit mooie resultaat weten te behalen. Door middel van een op maat gemaakt voedingsschema en hard werk in de gym heeft Geert zijn bodyfat drastisch weten te verlagen en zijn spiermassa behouden.
Danny is samen met Wesley begonnen aan de Home PT en had hiervoor nog geen ervaring met krachttraining. Hij is in 6 maanden tijd een stuk strakker geworden en ook in kracht en conditie is hij enorm vooruit gegaan.
Wesley is samen met zijn partner Danny bij ons begonnen met de Home personal training. 6 maanden later is dit het resultaat. Door 1 keer in de week gericht te sporten en zelf aan de slag te gaan met een gezond eetpatroon heeft Wesley veel spiermassa gekweekt en is hij een stuk fitter geworden.
Melissa kampte ruim 2 jaar met flinke overgewicht en besloot toen het roer om te gooien. Ze heeft bij ons een voedingsschema genomen en stopte met het nemen van grote hoeveelheden suikers. Een jaar later woog Melissa 25 kg lichter!
Sergio had een shoot gepland en wilde graag strakker op de foto voorkomen. Hij kreeg een voeding en krachtschema voor 8 weken en is toen keihard aan de slag gegaan. Dit is zijn resultaat na 6 weken online coaching.